أهلاً بك في يلا مزاج ...تؤمن بحق حرية التعبير للجميع

المقالات المتجددة

مقالالمقال المقال المقال

اسم المؤلف : تست

0 0

المقال المقال المقال المقال المقال المقال المقال المقال المقال المقال المقال المقال ...

احذر من شرب الشاي المغلي

اسم المؤلف : ريمون كمال انيس

0 0

احذر من شرب الشاي المغلي!! اجرى فريق طبي صيني ايراني مشتر ...

اسم المؤلف : ريمون كمال انيس

0 0

احذر من شرب الشاي المغلي!! اجرى فريق طبي صيني ايراني مشتر ...

معلومات جديدة حول حليب الابل

اسم المؤلف : General Shop

0 0

كما تعلم اخي القارئ أن حليب الإبل له فوائد عديدة في العلاج من عدد كبير من الأمراض مثل أمراض التوحد لدى الأطفال وكذلك يعتبر مكمل غذائي طبيعي للكبار والصغار. وما لا نعرفه عن حليب الإبل أن مكونات وعناصر حليب الأبل الرئيسة مثل البروتي ...

هل زيت الزيتون يصلح للقلي ام لا ...

اسم المؤلف : Ali

0 1

زيت الزيتون.. هل هو مناسب لطهي الأطعمة؟ بقعة ضوء ...

نظام غذائي صحي

اسم المؤلف : Dania

0 2

اتّباع نظام غذائي صحي ما هو إلا طريقة يتم اتباعها في توزيع طعامنا وسعراتنا الحرارية على الوجبات الغذائية اليومية الموزعة خلال اليوم الواحد، شرط أن يكون النظام الغذائي متوازناً وسليماً، ويتناسب مع احتياجاتنا من طاقة لازمة لأداء ...

بعض النصائح فى الطعام الذى لا يخلو منه كل منزل

اسم المؤلف : waleed hella

0 0

#الطعام_الدائم الذى لا يخلو منه منزل : ١) السمنة البلدى : و ليس الدهون و الشحوم الصعبة ٢) عسل النحل : و يكون من مصادر طبيعية و أفضلها من الجبلى ثم من الأشجار ثم من الأزهار و ...

كيف تنقص وزنك الزائد بشرب الماء( رجيم الماء)

اسم المؤلف : إيمان حسن

0 0

لماذا رجيم الماء ؟ : يدخل الماء في جميع الأنشطة الحيوية في الجسم ، فهو أساس الحياة والمحرك الرئيسي لجسم الإنسان ، ويستخدم الماء في أنظمة التخسيس للوزن لعدم احتوائه على أي سعرات حرارية ، وبالتالي يقوم الم ...

هل تعرف أهمية تناول حبوب القمح كاملة بإنتظام؟

اسم المؤلف : دكتور عمادالدين حامد

0 0

  حبوب القمح غنيّة بالعناصر المحفزة والمعادن المختلفة والأملاح والكالسيوم والمغنيسيوم و البوتاسيوم والكبريت والكلور والزرنيخ و السيليكون والمنجنيز والزنك والنحاس وفيتامين B ...

هل تعرف فوائد الذرة الصفراء؟

اسم المؤلف : دكتور عمادالدين حامد

0 0

  الذرة مصدرا غنيا بالفيتامينات A، B،E  والعديد من المعادن الأُخرى ، ولاحتوائه على قدرٍعال من الألياف الت ...

كيف تنمى ذكاء طفلك؟

اسم المؤلف : دكتور عمادالدين حامد

0 0

زبدة الفستق تحتوى على الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهنى والمهارات الإدراكية والجهاز الهضمى والكبد.... • الحليب كامل الدسم الغنى ب ...

ماذا يحدث فى جسمك بعد تناول المياه الغازية؟

اسم المؤلف : دكتور عمادالدين حامد

0 0

  ماذا يحدث فى جسمك بعد تناول المياه الغازية؟. بعد تناول المشروبات الغازية يقوم البنكرياس بإنتاج الأنسولين وهو هرمون يستخدمه الجسم لنقل السكر من الطعام أو الشراب إلى ...

كيف تتجنب الإصابة بشهوة الإسراف فى الأكل؟

اسم المؤلف : دكتور عمادالدين حامد

0 0

خمسة أسباب للإصابة بشهوة الإسراف فى الأكل : 1- تخطي وجبة الإفطار: وتشير الدراسات أن الأشخاص متجنبي وجبة الإفطار يكونوا أكثر عرضه للسمنة بأربع مرات وذلك بسبب بطء التمثيل الغذائي وسرعة الجوع بع ...

كباب الدجاج المشوى

اسم المؤلف : samera

0 0

كباب الدجاج المشوى  المكونات : 1- 6 قطع صدور دجاج مخلية 2- نصف معلقة صغيرة ملح  3- نصف معلقة صغيرة فلفل اسود  4- نصف معلقة صغيرة بهارات الدجاج المشوى (او بهارات عادية ) 5-فص ثوم كبيرة مفروم وناعم  ...